Piesardzības pasākumi Covid-19 izplatības ierobežošanai

Rūpējoties par klientu un farmaceitu veselību, lūdzam ievērot šos noteikumus “Mana APTIEKA” aptiekās:

  • ievērojiet vismaz 2 metru distanci vienam no otra;
  • izmantot kārtas numurus aptiekās, kur tie ir pieejami;
  • mazajās aptiekās neuzturēties vairāk par diviem cilvēkiem vienlaikus, nedrūzmēties aptiekā, ja ir gara rinda, un uzgaidīt ārpusē;
  • laicīgi sagatavot personu apliecinošu dokumentu e-receptē izrakstīto medikamentu iegādei;
  • iepriekš pārdomāt vajadzīgo pirkumu sarakstu;
  • norēķinoties par pirkumiem, sagaidīt farmaceita vai konsultanta uzaicinājumu;
  • pēc iespējas norēķināties ar maksājumu kartēm;
  • nāciet uz aptieku pa vienam, nevis ar visu ģimeni;
  • ievērojiet 14 dienu pašizolēšanos gadījumos, ja esat bijuši ārpus Latvijas vai tiešā saskarsmē ar cilvēkiem, kas atgriezušies no ārzemēm;
  • sliktas pašsajūtas gadījumā nedoties uz aptieku pašam, bet izvērtēt iespēju lūgt tuvinieku palīdzību medikamentu iegādei.

Lai rūpētos par savu veselību:

  • izvairieties no tieša kontakta, kurš slimo vai nesen atgriezies no ārvalstīm;
  • bieži mazgājiet rokas;
  • klepojot un šķaudot, izmantojiet vienreizlietojamās salvetes, pēc tam nomazgājiet rokas;
  • nepieskarieties sejai ar nemazgātām rokām;
  • vēdiniet telpas;
  • izvairieties no atrašanās sabiedriskās vietās;
  • dzeriet daudz ūdens;
  • stipriniet imunitāti;
  • ievērojiet sabalansētu miega un atpūtas režīmu.

Personām, kurām ir elpošanas ceļu infekcijas pazīmes (klepus, elpas trūkums, rīkles iekaisums, paaugstināta temperatūra), lūdzam ievērotšādus pamatnoteikumus:

  • palikt mājās;
  • pa tālruni sazināties ar savu ģimenes ārstu;
  • sekot ārsta rekomendācijām.

Sekojiet aktuālajai informācijai https://covid19.gov.lv/ un Slimību profilakses un kontroles centra mājaslapā: https://spkc.gov.lv/lv

 

 

Saistītie raksti

Strādājot mājās, muguras problēmas saasinās

Kā vienu no veselības problēmām pēdējā gada laikā aptuveni trešdaļa Latvijas... lasīt vairāk

Menopauze –biežs kaulu lūzumu iemesls

Sievietēm pēc menopauzes perioda ir īpaši svarīgi sekot līdzi tam, lai... lasīt vairāk

Katrs astotais jaunietis stresa dēļ mēdz pārēsties

Katrs astotais jaunietis Latvijā stresu mēdz “apēst”, ēdot par daudz un... lasīt vairāk