Nātre ir izplatīts un visiem zināms augs, kam uz stublāja un lapām ir daudz dzeļmatiņu. Nātri uzskata par nejauku nezāli un parasti cenšas no tās atbrīvoties. Tajā pašā laikā ir zināms, ka tā ir ļoti vērtīgs ārstniecības augs. Un ne tikai – tā savā jomā ir brīnumaugs. Nātre satur daudz C vitamīna, kā arī antioksidantus, D vitamīnu, fosforu, dzelzi, kalciju, un, protams, bagātīgā daudzumā tās sastāvā ir hlorofils. Izsenis dziedniecībā izmanto nātres spējas dzelt. Ar to ārstēja locītavu iekaisumus un reimatismu. Nātre daudzveidīgi iedarbojas uz organisma dzīvības procesiem. Tā veicina hemoglobīna sintēzi, stimulē asinsradi, attīra asinis un palīdz atjaunoties šūnām. Savukārt iekšķīga lietošana veicina dažādu čūlu dziedēšanu. Pavasarī nātru sula kopā ar pieneņu sulu ir fantastisks organismu attīrošs un tonizējošs līdzeklis. Mūsu durstīgā nātre velk, dziedē, lāpa un būvē, notur un iesakņo.
Nātrei piemīt spēja aktivizēt domāšanu – nātrēs esošais acetilholīns uzlabo smadzeņu darbību un nervu impulsu pārvadi.
Zināšanai: nātres vācamas augošā mēnesī. Tējai izmanto žāvētas, bet svaigas labāk lietot salātos un zupās.
Ieteikums: lai nātre nekostu, to pirms plūkšanas vajag nobraucīt ar roku no saknes uz augšu. Tā visi dzeļmatiņi tiek pieglausti un neduras pirkstos.
Lai veicas!
